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近所迷惑を考慮する
近所迷惑にならないように、朝は９〜１０時くらいから、 夜は７〜９時くらいまでにする。
指を温める
指の準備運動をしておく。 寒いと筋肉が凝り固まっていて、いきなり弾くと腱鞘炎になる可能性がある。
指の筋トレ
指の筋力を鍛えるために指立て伏せ（腕立て伏せを指だけでやる）をする人もいた。
毎日コツコツ練習
できるだけ、少量の時間でもいいから毎日練習すること。
血流を活発にする
太ももには多くの筋肉があり、スクワットなどをすると、 血流が良くなり、体が温まりやすい。
指の筋力
指立て伏せは２〜３日にやると良い。いわゆる超回復というものである。
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